¡Tú puedes vivir tu sueño!

Primera Convocatoria de la temporada

Estos son los 16 convocados para el primer partido de la temporada.

Josue, Javi, LLagas, Javi, Gregorio, Melo, Titi, Juanma, Ito, Dris, Ernesto, Pomi, Joselito, Paco, Millan y Abri.

Domngo 31/8/14
17:45 hora de citacion
equipacion: roja, negra, negra.
lugar: pilideportivo Gil Hernandez

Zidane, denunciado por «ejercer de entrenador sin la titulación requerida»

El Centro Nacional de Entrenadores de Fútbol (CENAFE) señala que el exjugador del Madrid carece de la titulación necesaria para entrenar al Castilla

Comienza la temporada 2014-15

Pistoletazo de salida, este fin de semana comienza la temporada bautizada como, segunda andaluza, catalogado por muchos, como una de las mas atractivas de los últimos años, cargada de equipos históricos, buenos entrenadores y jugadores magníficos, con todos estos ingredientes, auguramos un campeonato vibrante y emocionante.
El CD Punta Umbría recibe al CD Repilado, equipo que obtuvo el ascenso directo la campaña pasada y que del cual conocemos poco, ni que decir tiene, que será un partido difícil y competido.
El equipo costero va poco a poco recuperando e incorporando a esos jugadores que por trabajo, poco pudieron asistir a las sesiones de pretemporada. El encuentro se disputará en el polideportivo  Antonio Gil Hernandez, un terreno de juego mas amplio y de césped natural, donde habitualmente se irá alternando con el otro campo, de hierba sintetica y mucho mas pequeño, como ya se hacia la anterior campaña.
la cita será el domingo 31 a las 19h.

Pequeño vídeo motivacional

Para los chicos del Punta, los mas grandes!!

Buenas noches

" Para mi el fútbol es todo, pienso en fútbol, hablo en fútbol, leo fútbol y esa es una vida que no se puede mantener eternamente, por eso pienso vivir hasta los 100 años"

Programación de entrenamientos para la próxima semana ( lunes 25 al domingo 31 )

Lunes 25, campo eucaliptal

Miercoles 27, polideportivo ( cesped natural )

Jueves 28, campo junto piscina

viernes 29, campo junto piscina

Domingo 31, comienza la temporada, CD Punta Umbria  vs  CD Repilado

La conducta de Padres y Madres de niños Deportistas en la Competición

Buen Miercoles!!

Hoy sesión de entrenamiento en nuestro campo ( junto a la piscina ) 20h

Primer curso "Iniciación Paddle Surf" www.megustanavegar.net

Nunca TE RINDAS (video motivacional)

FONDO FLAMENCO - COMO DIJO GROUCHO

Correr o morir

Aficionadas ejemplares

Buen ambiente.

Aquarunning, deberiais probarlo, acepto apuestas contra mi, jiji

«Es correr dentro del agua, pero con el cuerpo vertical y sin tocar el fondo de la piscina con los pies en ningún momento. Si lo haces es otra cosa. Para ello te ayudas de un flotador de cintura o un chaleco inflable», explica Manuel Palomo, presidente de la Asociación Española de Carrera Acuática. «Es una alternativa a mitad de camino entre la natación y la carrera a pie».

La búsqueda de un ejercicio no agresivo que aporte ventajas saludables, es el origen y razón de este deporte utilizado por deportistas para la recuperación de lesiones osteomusculares y otro tipo de patologías, así como complemento a las sesiones de trabajo en su deporte.

La ausencia total de impacto contra el suelo es garantía y bálsamo para talones, tobillos, rodillas y caderas de aquellos deportistas que tienen en la carrera parte importante de su actividad. Los movimientos, atenuados por la presión del agua, resultan muy indicados para asuntos tan variados como la flexibilidad, la circulación sanguínea y la resistencia aeróbica entre otros.

No menos importante es el desarrollo armónico del cuerpo, pues trabajan por igual los trenes superior e inferior. Todo lo contrario que en la natación, donde se trabaja mucho más con los brazos, y que en los deportes de carrera, donde son las piernas quienes más lo hacen. La intensidad de los ejercicios y el que se hagan en el agua es, por otra parte, garantía de un gasto calórico adicional, que redunda en el equilibrio de los porcentajes de grasa del organismo.

Esta mezcla de natación y carrera aporta claros beneficios a quienes carecen de un circuito donde correr o les aburre hacerlo en el gimnasio. También para los que no saben o no les gusta nadar.

«La gente nada porque no se le ofrece otra alternativa y ocurre que a veces, la natación no es apta para todos». Según explica el presidente de AEDCA, hay quien no sabe nadar, o tiene problemas para mojarse la cabeza, o los pelos. O que no nada porque no sabe respirar bajo el agua, o no le puede entrar agua en los oídos. Existen otras personas cuya obesidad les impide nadar, pues al hacerlo someten a su columna vertebral a una curvatura lumbar peligrosa. «El aquarunning es una opción para que todos ellos puedan superar sus inconvenientes y hagan ejercicio acuático».

Más fácil de aprender que la natación, Palomo advierte que «a pesar de basarse en movimientos instintivos, como correr, no es tan sencillo y hay que aprender a hacerlos pues si no, coges vicios posturales que son contraproducentes».

Antonio crespo, baja para mañana

Antonio crespo, defensa puntaumbrieño, será baja para el encuentro amistoso de mañana lunes frente al Camping la bota.Crespo se resintió de una molestia en su rodilla producida en el ultimo amistoso. Una vez consensuado con el cuadro técnico, el jugador descansará por precaución

.

Convocatoria para Memorial " El Porra

lugar: polideportivo, Gil Hermandez
hora y dia de citación: lunes 18 a las 19h

Javier                      joselito       abri
Josue                      paco          dris
juanma                    luismi
millan                      llagas
jesus diaz                galvez
crespo                    ernesto
pomi                       titi
gregorio molina       arenas
javi vela                  melo

bajas por lesión
y trabajo:
joselu, cristian, savio  

Memorial " Andres Franco"

El Memorial "Andres Franco" se disputará este lunes 18 en el polideportivo, Gil Hernandez, ( cesped natural )
debido a los arreglos que se realizaran en el del Complejo deportivo " Jose hernandez alarracin"
la hora de la cita será a a las 20h, entre los dos equipo de la localidad, esperando ver un buen y deportivo partido, siendo los grandes protagonistas los familiares del memorado.

Tip

" SUERTE"
es el ultimo deseo, de los que aun creen que la victoria se puede producir por accidente.

Programacion para semana del 18 al 21 de agosto

lunes 18, Memorial "Andres Franco" AD Camping   vs   CD Punta Umbria

Martes 19, sesion campo junto piscina

Miercoles 20, sesion campo junto piscina

Jueves 21, amistoso en San Juan, contra equipo local

Algunas fotos del amistoso de ayer

CD Punta Umbria 1 Romero Pancho 4

Partido raro del cuadro local, carente de intensidad, autoexigencia, se notaban cansados, quizas por los intensos entrenamientos y amistosos que llevan hasta ahora y las ganas de descansar y disfrutar de las fiestas patronales, es etapa de carga de trabajo de automatizar conceptos y los resultados pasan a segundo plano.
Destacar el buen trabajo del joven equipo capitalino, merecedor de la victoria, siempre ordenados y con varios de sus jugadores con gran calidad.
lo peor, el lamentable estado del campo, que produjo varias lesiones, tanto a jugadores locales como visitantes, llevandose la peor parte, el joven canterano, Cristian, un grave esguince, por meter el pie en una zona que falta hierba, al termino del encuentro, los jugadores costeros, dejaron notar su enfado por el estado del campo y barajando la posibilidad de cambiar de campo hasta que se solucionen todos los desperfectos, pronto llegará el comienzo de la temporada y temen que una lesion los dejen una periodo fuera del grupo.

CD Punta Umbria vs EFB Antonio Romero Pancho ( juvenil nacional )

Esta tarde a las 20:15h en el campo de hierba sintetica, complejo deportivo " alcalde, jose hernandez albarracin". Amistoso entre el CD Punta Umbria y el juvenil de Romero Pancho.
la hora de citacion, es a las 19:10h. A excepción de los lesionados y por temas laborales:
savio, luismi, galvez, jesus diaz, garrido, pomi,

Una frase de las de verdad, recordando a uno de los Grandes, Manolo Preciado.

Mañana sale el sol»: Era una de sus frases favoritas. Tan asaeteado por la vida, cuando se le acercaban hinchas y periodistas a preguntarle por los apuros de su Sporting, él respondía socarrón con esa frase. Si el sol siempre sale, hombre.

Entrega de documentacion

el proximo lunes 18, se recuerda a los jugadores que deben entregar la ficha completamente rellena y con el reconocimiento medico

Proximo amistoso

este jueves dia 14 de agosto, el cuadro puntambrieño continua con su periodo preparativo, en esta ocasion se enfrentaran al equipo juvenil de liga nacional, el Romero Pancho, ambos entrenadores son buenos amigos y es una cita habitual veraniega, esperemos ver un buen partido y que los dos planteles pueden ir afilando cuchillos para la inmediata llegada de una dificil y exigente temporada.

CALENDARIO TEMPORADA 2014/15

Ya esta listo el calendario de la presente temporada. Colocamos el enlace donde lo podréis ver y descargar desde la pagina de la FAF.

Calendario Temporada 2014/15

PARTIDO DE PRETEMPORADA: CD PUNTA UMBRIA Vs LA PALMA

Ayer día 12/08 se disputo en el Polideportivo Antonio Gil Hernandez el segundo partido de pretemporada del CD Punta Umbría que lo enfrento a La Palma, equipo que milita en 3ª división. El cuadro visitante se hizo con la victoria por 1-3, en un partido en el que el CD Punta Umbría se coloco por delante en el marcador mediada la primera parte, gracias a una buena jugada de Abraham que culmino Antonio gracias a un pase de la muerte, pero La Palma igualo el choque en los minutos finales del primer periodo. En el segundo tiempo el equipo visitante entro mas enchufado y pronto puso ventaja en el marcador. el CD Punta Umbría volvía a ubicarse dentro del terreno de juego y puso en serios apuros la portería rival, contando con claras ocasiones para empatar el partido, pero fue La Palma la que amplio la ventaja gracias a un tercer gol en el ecuador de la segunda parte. 

Es solo el segundo encuentro de pretemporada pero el CD Punta Umbría planto cara y puso en serios apuros a un joven y buen equipo de La Palma.